02.07.2022
матрас
Советы

Какой матрас лучше: жесткий или мягкий?

В данном случае нужно ориентироваться на ваш возраст, вес, состояние позвоночника, в каком положении вы любите спать, на какое количество человек он рассчитан, а также личные ощущения и предпочтения.

Условно, по типу жесткости все модели подразделяются на три вида:

  • жесткий;
  • полужесткий;
  • мягкий.

Жесткие матрасы предназначены для людей с большой массой тела, тем, кто страдает болями в верхних отделах позвоночника, остеохондрозом и обладателям сколиоза. Также они показаны молодым людям до 25 лет, т. к. до этого возраста позвоночник продолжает формироваться. Если же говорить о привычках: этот вид идеален для любителей спать на животе. Но хотим вас предостеречь: покупать модели повышенной жесткости без особых показаний к тому не следует: при их эксплуатации позвоночник не провисает, а выгибается дугой, нагружая тем самым другие мышцы. К тому же тело соприкасается с поверхностью лишь отдельными участками, на которые приходится дополнительное давление, под ним мягкие ткани сдавливаются и нарушается кровообращение. Не рекомендуются они и пожилым людям из-за риска возникновения проблем с межпозвоночными дисками.

Полужесткие модели подходят практически всем, поскольку представляют некую «золотую» середину. Они предназначены для людей, ведущих активный образ жизни, средней комплекции, а также для тех, то любит спать на спине.

Мягкие виды идеально подойдут для людей с небольшой массой тела, лицам пожилого возраста, страдающим заболеваниями сосудов, суставов, болями в поясничном отделе, а также тем, кто любит спать на боку.

Степень жесткости — довольно субъективное понятие: что мягко одному, очень жестко для другого. Поэтому перед тем как выбрать матрас по типу жесткости, рекомендуем проанализировать свои ощущения относительно вашего предыдущего изделия или спального места: насколько комфортно спать на нем, что хотелось бы изменить?

Интересное

Традиционная мебель остаётся в прошлом

mebelman

Какой матрас подойдет мне: ортопедический или можно обойтись без него

mebelman

Выбираем кухонный стол

mebelman

1 комментарий

Как обустроить спальную комнату? » МебельМан 23.12.2021 at 09:43

[…] Какой матрас лучше: жесткий или мягкий? […]

Ответить

Оставить комментарий